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陕西快乐十分11月3号走势图:進口深海魚油哪個牌子好?

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深海魚油建議選擇澳洲綠芙、美國愛司盟GNC這三個品牌,用戶反饋都很不錯,尤以綠芙的南極紅磷蝦油為佳,它的歐米伽3吸收率比魚油更好,同時還有蝦青素和磷脂;其次可以看看愛司盟深海魚油,采用野生三文魚為原料,品質很好。

但是,對于三高心腦血管疾病,很多客戶只服用深海魚油,感覺并不理想。原因在于魚油只是針對“血液粘度”和“血液脂質”問題,并未涉及“心臟功能”、“血管彈性”、“肝臟脂類代謝”等問題。所以,還需要額外搭配幾種營養素。具體建議閱讀『三高營養組合』及『心腦血管營養組合』中的營養原理介紹。
























深海魚油建議選擇美國和澳洲品牌。其中,首推美國 GNC,其次為澳洲Blackmores、Swisse、凱靈。GNC魚油的品質和口碑就不多說了,大家都知道;GNC魚油有多種含量,主要推薦三倍魚油120粒(高含量)和深海魚油360這兩款,可根據需求選擇。Blackmores和Swisse都是澳洲知名品牌,兩個牌子同規格魚油價格相當,但Swisse的歐米伽-3(EPA和DHA)含量高一些,更具性價比。而澳洲凱靈魚油則定位于高端人群,價格相應也高。特別提醒:對于三高及心腦血管疾病人群,建議深海魚油與大豆卵磷脂搭配服用,搭配比例及服用時間,不同品牌有一定差異,具體請咨詢回頭魚營養顧問。另外,這幾個牌子的魚油市場上假貨很多,需特別注意。








    深海魚油提煉自深海中的冷水魚類魚油,它含有濃縮的海產物油脂,包括健康飲食中必不可少的珍貴的脂肪酸,就是眾所周知的歐米伽-3脂肪酸,歐米伽-3脂肪酸富含DHA和EPA。最新研究顯示,歐米伽-3脂肪酸可以加強心臟功能,促進新陳代謝,?;す槍亟?。EPA被稱為“血管的清道夫“,它具有疏導清理心臟血管的作用。從而降低膽固醇,改善高血壓,防止心肌梗塞,腦中風及動脈硬化等疾病。歐米伽-3脂肪酸對人體來說是無法自行制造的必需脂肪酸,必需靠外界食物當中來攝取。
    一、深海魚油的功效與作用
    1、EPA-暢通血管
    魚油中的EPA成分是一種特殊的不飽和脂肪酸,是有益于血液循環的環保因子,有助于保持血管暢通,降低血液粘稠度,預防血栓產生,阻止中風或心肌梗塞的發生。
    2、DHA-健腦益智
    魚油中的DHA成分是一種特殊的不飽和脂肪酸,是大腦細胞形成、發育及運作不可缺少的物質基礎,可以促進、協調神經回路的傳導作用,以維持腦部細胞的正常運作。用腦過度的學生及上班族適當補充DHA可以增強記憶力、集中注意力與提高理解力,而老年人補充DHA則有助于活躍思維,預防老年癡呆癥。
    3、 幫助對抗炎癥
    EPA和DHA還具有抗炎活性。當人體攝入的歐米伽6脂肪酸(植物油中通常大量含有)過多,而歐米伽3脂肪酸攝入不足時,機體就會產生一些化學物質導致炎癥反應。魚油中的EPA和DPA則可以平衡過多的歐米伽6脂肪酸,因此魚油常被用于改善各種炎癥如風濕性關節炎等。
    二、推薦以下人群服用深海魚油保健品
    中國人的飲食中,普遍存在歐米伽6系脂肪酸攝入過多,而歐米伽3系脂肪酸攝入過少的情況。這是因為我國用油以豆油、菜油等植物油為主,而又少食魚類,特別是深海魚類。這就照成了國人不飽和脂肪酸不平衡的現狀。所以,建議國人多食含歐米伽3的脂肪酸的深海魚油與橄欖油。歐米伽3脂肪酸人體不能合成,只能靠食物補充。
    1、40歲以上的中老年人。
    40歲以后,高血脂、冠心病等疾病患病風險增加,同時中老年人將α-亞麻酸轉化成DHA和EPA能力減弱,就不能從植物體內獲得足夠的歐米伽3脂肪酸。
    2、本人或直系親屬中有以下疾病史者:冠心病、腦卒中(中風)、高血壓、糖尿病、惡性腫瘤等。這部分人通常缺乏DHA和EPA。
    3、經常攝入高脂飲食及血脂高的人群。
    4、少吃魚或不吃魚的人群。
    小貼士:推薦幾款熱銷的深海魚油牌子
    ? 美國GNC健安喜三倍效力濃縮深海魚油軟膠囊120粒 
    ? 澳洲Blackmores三倍高濃縮深海魚油150粒
    ? 美國自然之寶歐米伽-3高純深海魚油軟膠囊100粒
    ? 美國健安喜GNC深海魚油360粒


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